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[ 책 소개 ]
I like me의 저자인 Nancy Carlson의 재미있고 교훈적인 내용을 담고 있는 그림책입니다. 이 책에서는 열심히 운동하고 우리 몸을 단련하는 것이 왜 중요한지를 깨닫게 해줍니다.
우리는 모두 몸집의 크기나 모습이 다르지만, 내 몸은 나의 것이며, 나 자신이 내 몸을 잘 돌봐줘야 합니다. 자 이제 TV를 끄고 자리에서 일어나 운동을 해보세요.
운동은 우리 몸의 심장, 뼈, 폐, 근육들을 건강하게 해줍니다.
운동을 하면 정크음식들을 먹어서 생긴 몸 속의 지방들을 태워 버립니다.
운동은 힘들지만 재미있기도 하지요. 야구에서는 홈런을 칠 수 있고, 축구에서는 골을 넣을 수 있게 되며, 스케이트를 후진하면 탈 수도 있게 해줍니다.
운동을 하다보면 친구들을 사귈 수도 있지요. 공원에서 친구들과 태그놀이를 하고, 학교에서 줄넘기를 하며, 동네를 산책하면서 걸어다니다보면 많은 사람들과 친해질 수 있지요.
운동을 하면 마음을 여유롭게 만들어줍니다. 호수에서 카누를 타고, 숲 속에서 하이킹을 하며, 정원에서 엄마를 도와서 함께 일을 하면 마음이 편안하고 즐거워 집니다.
운동을 하면서 우리는 놀랍고 신기한 곳을 방문할 수 있습니다. 등산을 하면 산꼭대기에 올라갈 수 있고, 스쿠버 다이빙을 하면 바닷속의 신비를 만날 수 있으며, 자전거를 타고 낮선 곳을 갈 수도 있습니다.
운동은 꼭 야외에서 해야 하는 것은 아닙니�. 집 안에서 음악을 틀어놓고 신나게 춤을 춰도 훌륭한 운동이 됩니다.
운동을 하면 밤에 깊고 달콤한 잠에 빠져들 수도 있지요...
[ 서지 정보 ]
Paperback: 32 pages
ISBN-10: 0142410640
ISBN-13: 978-0142410646
책 크기: 25.2cm x 20.2cm
[ 영문 서평 ]
Book Description
We all come in different shapes and sizes, and it doesn’t matter if you are tall, short, skinny, or round. Your body is your own, and you need to take care of it. Whether it’s a New Year’s resolution or simply time for a change, this book is the perfect catalyst to get readers moving. Vibrant, fun-filled illustrations and an encouraging text explain the many great reasons to exercise, from making new friends to going new places, or just because it’s good for your body. Nancy Carlson’s gleeful, kid-friendly story is sure to make readers young and old get up and exercise!
From School Library Journal
Carlsons lively characters are back with a message about exercise and what fun it can be. Exercise can be relaxing or Exercise can help you make friends, and Exercise burns up the junky food you sometimes eat. As in the author/artists earlier upbeat books, a positive message comes through without being preachy. Done in colored pencils and technical pens, the artwork features humanlike animals boldly exhibiting the joys and woes of exercise, and adds humor through visual cues full of cheerful and realistic expression. A heart-healthy fact runs across the top of most pages, with corresponding text below. With childhood obesity a hot topic for todays kids, this book offers a playful yet helpful encouragement to those who may need extra incentive to get up and go.
From Booklist
In this colorful picture book, Carlson speaks to children directly, urging them to take care of their bodies by getting some exercise. She enumerates the parts of the body helped by exercise and names several other benefits, such as enjoying athletic achievements, learning sportsmanship, and making new friends. The helpful statement "Exercise burns up the junky food you sometimes eat" is undermined somewhat by the large illustration and comparatively lengthy description of a particular example: "a triple chocolate, caramel, marshmallow cream sundae with extra whipped cream, and a cherry on top"; but this passage is sure to bring a response when the book is read aloud in the classroom. Bright and sassy, the clearly delineated drawings with vivid washes provide a light, sometimes-comical tone that makes the lessons easier to take. With a short, simple text and a cheerful look, this will suit preschool and kindergarten teachers looking for an accessible book on exercise.
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