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[ 책 소개 ]
불교의 전통적인 수행방법에서 기인한 Mindfulness, 즉 "마음 챙김"은 현재의 순간을 있는 그대로 깨닫고 받아들이는 것을 의미하며, 주의를 기울이고, 알아차리고, 기억하는 것들을 포괄합니다. 이를 통해 흥분된 마음은 가라앉히고, 차분하고 안정된 마음의 여유를 갖게 된다고 합니다.
이 책은 어린 아이들이 우리 주변에서 쉽게 발견하거나 우리가 늘상 하는 행동 속에서 찾을 수 있는 이런 "마음 챙김"에 필요한 것들을 알파벳 순서로 보여줍니다.
A: Awareness부터 C: Carm, D: Dream, G: Grateful, L: Love, Q: Quiet, W: Wisdom 등 어린 아이들을 차분하고 사려깊게 만드는 총 26개의 "마음 챙김" 단어들과 그 의미를 배울 수 있습니다.
튼튼한 하드커버 보드북입니다.
[ 서지 정보 ]
Board book: 30 pages
ISBN-10: 0711253153
ISBN-13: 9780711253155
책 크기: 15.6 cm x 15.7 cm
[ 영문 서평 ]
Book Description
B is for Breathe, C is for Calm and F is for Feelings in this beautiful ABC book designed to teach very young children the basic concepts of mindfulness and meditation.
Baby Loves is a new range of giftable preschool ABC books that taps into the trends that matter. Stunningly illustrated with a cut-to-white aesthetic, each pocket-sized book is a perfect introduction to a key topic for babies.
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